"엄마젖 출산직후부터 먹여라"



(::가족보건복지협 '모유수유' 가이드북::)

“아이는 하루 몇번 엄마젖을 먹는게 좋은가요.” “아기변이 묽 으면 물젖이라고 주변에서 분유를 권하는데….”

대부분 하나 아니면 둘만 낳는 요즘 초보 엄마들은 아기에게 어 떻게 엄마젖을 먹일까 고민하게 마련이다. 대한가족보건복지협회 는 이같은 엄마들의 고민을 덜어주기 위해 수유중 생길 수 있는 뜻밖의 상황에 당황하지 않도록 자세한 정보와 함께 수유일기를 쓸 수 있는 모유수유상담집 ‘엄마젖 먹고 컸어요’를 최근 발간 했다. 상담집은 ‘엄마젖 최고’ 홈페이지(www.mom―baby.org)에 접수된 엄마들의 궁금증을 전문의의 자문을 받아 Q&A형식으로 정리했다.

◈하루에 몇번 먹이는게 좋은가요〓엄마젖은 아이가 먹자고 할때 먹이는게 좋아요. 신생아는 초기 며칠동안 하루에 8~12회 정도 는 먹여야지요.

◈한쪽이 편평유두라 한쪽 젖만 빨려고 하는데〓편평유두는 젖이 불으면 물기가 더욱 힘들어요. 이럴때는 미리 젖을 짜주면 유방 도 부드러워지고 젖 물기도 수월해져요.

◈제왕절개로 출산했는데〓젖은 출산전부터 이미 유방안에 있어 요. 출산직후 바로 빨리세요. 유방이 불은 다음 젖을 빨리기 시 작하면 실패하기 쉬워요.

◈밤에 너무 자주 젖을 먹는데〓밤중 수유 괜찮아요. 위에 부담 이 되면 아기 스스로 젖을 먹지 않아요.

◈아기가 빈혈약을 먹고 있는데〓모유의 철분은 흡수가 잘되지만 6개월이 지나면 필요량이 증가해 젖만으론 부족해요. 철분이 풍 부한 고형식(이유식)을 주세요.

◈아기변이 묽은데〓정상 모유변은 물기가 있고 조금 무르지요. 아기 몸무게와 건강이 정상이면 걱정하지 마세요. 녹색변도 괜찮 고요.

◈밤에 유방에 멍울이 자주 뭉쳐요〓밤에 너무 젖이 불을 때는 차가운 수건으로 덮거나 양배추잎을 덮어 놓으세요.

◈직장때문에 젖을 짜서 먹이려면〓미리 짠 젖은 우윳병보다 컵 이나 수저로 먹이는 게 좋아요. 냉동시킨 모유는 일단 녹이면 다 시 얼리지 마세요.

협회관계자는 “아기가 엄마젖과 친근해지려면 태어나서 처음 며 칠이 가장 중요하다”며 “신생아때 병원에서 모자동실이 이뤄질 수 있도록 하는 게 중요하다”고 말했다. 협회는 앞으로 전국의 시·도지회와 보건소, 가족보건의원에서 상담집을 배포할 예정 이다.